GARGANTA Y SUELO PELVICO: centros de poder y expresión
Todo está conectado, si la mandíbula está apretada y la garganta está tensa, el suelo pélvico también lo estará.
¿Sentís un nudo en la garganta? ¿Estás conteniendo tu expresión en el mundo?
Todo está conectado: si la mandíbula está apretada y la garganta está tensa, el suelo pélvico también lo está. En el taller: “Garganta y suelo pélvico: centros de poder y expresión”, descubrí cómo estos dos canales de tu cuerpo están íntimamente relacionadas entre sí, desempeñando un papel fundamental en tu bienestar integral
Este taller es para vos si:
* Sentís un nudo en la garganta, tu mandíbula apretada y tu suelo pélvico en tensión
* Aspirar a incorporar una rutina concreta a tu vida cotidiana y abrir espacios internos
* Querés descubrir la relación entre la garganta y el suelo pelvico
* Intencionas expresar tu autenticidad, desde tu voz orgánica y cultivar tu bienestar integral
* Queres incorporar herramientas nuevas de autocuidado y/o para asistir a tus pacientes/alumnas
MODALIDAD VIRTUAL: 3 encuentros via zoom
Cursada de modo sincrónico en vivo o con las grabaciones en diferido
Días de cursada a elección
Lunes de 18.30 a 20.00hs (inicia 19 Agosto)
o
Sabado de 10.30 a 12.00 (inicia 17 Agosto)
Hora de referencia Argentina.
Calcula tu hora local
https://24timezones.com/es/difference
GRABACIONES
Todos los encuentros quedan grabados y disponibles por tres meses
INVERSIÓN
Arancel para Argentina: $85.000
Descuento por inscripción temprana: $75.000 (antes del 9 Agosto)
Plan de pago de dos cuotas sin intreres
Métodos de pago: transferencia o mercadopago
Fuera de Argentina US 80 dólares
Early bird: US 70 dolares ((antes del 9 Agosto)
Métodos de pago: paypall o western unión
Si sos una mujer que desea potenciar su vitalidad, ¡te espero!
La rigidez y la velocidad de nuestro día a día nos lleva a estar desconectadas de nuestro cuerpo. Aunque no lo notemos, solemos tener los labios, la lengua y la mandíbula en tensión. Nos tragamos palabras y sentimientos. Cuando no decimos lo que es necesario decir o retenemos alguna emoción, nuestros espacios internos se cierran. Se arma el nudo en la garganta y esto repercute en la tensión del suelo pélvico. Silenciamos nuestra voz.
En este taller nos dedicamos a abrir la espacialidad interna, conectar con la vitalidad y la libre expresión, que es nuestro estado natural. A través de practicas somáticas y técnicas de la la India como los bhandas o llaves utilizadas en el yoga, se aprenden a hacer movimientos para abrir y cerrar la garganta y el periné, con el objetivo que la energía vital sea integrada.
Generar espacios extracotidianos para desplegar interioridad, entrar en contacto con la propia voz, es fundamental para restablecer nuestro equilibrio natural
En este taller especial, exclusivo para mujeres, te enseño herramientas concretas para aplicar en la vida diaria.
No es necesaria experiencia previa. Para anotarte envía un mail de info@geraldineseff.com.ar aclarando tu opción elegida para cursar y te enviaremos los datos para tu inscripción.
¡Te espero para liberar tu potencial!