Propongo un espacio de empoderamiento personal a través del encuentro con el poder de la visualización creativa, prácticas respiratorias y la energía vibrante de tu propia voz. Integrando y articulando HERRAMIENTAS PARA EL CENTRAMIENTO Y AUROEGULACION EMOCIONAL

El taller brinda herramientas concretas y prácticas para mejorar la respiración y así aquietar el sistema nervioso, bajar los niveles de cortisol y consecuentemente la ansiedad.

Destinado a quien sienta agitación mental, bloqueos en su comunicación, un nudo en la garganta, cansancio emocional, ansiedad o curiosidad por aprender nuevas técnicas. Para quien sienta el llamado a conectar con su respiración, con visualización de ensueño y voz interna.

Aumenta y equilibra tu energía disponible para vos mismo y para ofrecer a tu entorno. Descubrí como tu voz puede ser un instrumento de auto restauración.

Soy Geraldine Seff y te invito a experimentar un abordaje para recuperar tu equilibrio y la potencia de tu voz, de forma 100% NATURAL con técnicas aprendidas en la India

Temario

✔ Activa las frecuencias restaurativas con tu voz.
✔ Sumergite en la experiencia de la visualización creativa.
✔ Vivencia practicas respiratorias: respirar mas y mejor.
✔ Experimenta la visualización sonora.
✔ Desbloquea, armoniza y fortalece los centros energéticos con mantras semillas y con sonidos vocales integrando la experiencia con prácticas de imaginación activa.
✔ Aprende a usar tu voz para activar la resonancia de tu campo vibratorio e ingresar en los procesos de autorregulación.
✔ Ejercita la respiración completa.
✔ Equilibra los estados emocionales a través de la vibración de tu voz y el ensueño creativo.
✔ Medita visualizando el latido de tu vibración para consolidar tu eje energético

Taller de 4 clases de dos horas

Próxima fecha: Sábados de Junio de 11:00 a 13.00hs

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